Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
1088 0

Аминокислоты: для чего они нужны и как их принимать

Из аминокислот состоят все белковые структуры организма, в том числе и мышечная ткань. Аминокислоты нужны не только для восстановления и роста мышц, но и для синтеза гормонов, ферментов (в том числе и тех, которые расщепляют жировые отложения) и антител.